Pernah mendengar cerita jika minum air es bisa bikin badan jadi gemuk? Ternyata itu hanya mitos. Demikian diungkapkan Wakil Ketua Indonesian Hydration Working Group (IHWG), dr. Aida Riyanti Sp.OG saat talkshow dalam acara The 7th Annual Women’s Health Expo & Bazaar 2015 di Grand Sahid Jaya Hotel, Jakarta, Sabtu (25/4/2015). Acara bertajuk “Fakta dan Mitos [...]
Rangkaian kagiatan “Senam Bersama Olahraga Tanpa Dehidrasi (Otari)” yang diselenggarakan oleh Indonesian Hydration Working Group (IHWG) mencapai puncaknya. Hari terakhir, kegiatan yang juga dalam ranga memperingati World Day of Physical Activity atau Hari Aktivitas Fisik Sedunia ini dipusatkan di pelataran Gedung B Rumpun Ilmu Kesehatan (RIK) Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Depok, Jawa Barat, Minggu [...]
Masih dalam rangkaian kegiatan Indonesian Hydration Working Group (IHWG) dengan tajuk "Senam Bersama Olahraga Tanpa Dehidrasi". Hari kedua dipusatkan di halaman Kantor Kelurahan Pisangan Timur, Pulogadung, Jakarta Timur, Sabtu, (18/4) pagi. Kali ini, peserta yang disasar adalah perangkat kelurahan dan perwakilan dari warga sekitar. Bukan tanpa alasan senam kesehatan dilaksanakan di kelurahan tersebut. Ketua Panitia [...]
Mungkin Anda pernah mengalami dehidrasi usai menjalankan sebuah aktivitas berat. Minum air yang cukup sebelum dan sesudah aktvitas adalah cara tepat menghindari dehidrasi tersebut. "Ayo minum 2 liter atau 8 gelas sehari". Ajakan ini kembali disuarakan oleh Indonesian Hydration Working Group (IHWG), atau Kelompok Kerja Hidrasi Indonesia yang konsen pada bidang tersebut. Kali ini, IHWG [...]
